Vítame Vás na Ceste k uzdraveniu

Cestakuzdraveniu.sk je priestorom, kde spájam svoje dlhoročné skúsenosti z holistickej praxe s výberom overených, kvalitných produktov, ktoré podporujú prirodzené procesy uzdravenia sa.

Nájdete u nás výživové doplnky, bylinky, medicinálne huby, vitamíny a minerály, ako aj darčeky pre telo aj dušu.

• V prípade, ak nemáte istotu vo svojom rozhodnutí pri nákupe.
• Alebo máte akékoľvek otázky k produktom.
• Potrebujete poradiť pri výbere.

Rada Vám pomôžem. Obrátiť sa na mňa môžete telefonicky, mailom alebo na sociálnych sieťach. Alebo si rezervujte osobnú konzultáciu. Pretože každé telo má svoj vlastný príbeh a zaslúži si individuálny prístup.

Cesta k uzdraveniu nie je cieľ - je to proces, pri ktorom Vás s láskou sprevádzam. 

Jana Hluchá
Holistická poradkyňa, iridologička a terapeutka

September a jeho vplyvy

V septembri nastupuje obdobie elementu Zeme – energií, ktoré vyživujú naše centrum, stabilitu, trávenie, imunitu aj schopnosť spracovať život taký, aký je.

Svoju dominanciu majú orgány pankreas a slezina. Sú orgány, ktoré milujú pokoj, pravidelnosť, teplé jedlo, jemnosť a starostlivosť. Po dynamickom lete prichádza čas uzemniť sa, doplniť výživu a podporiť telo v prechode do chladnejších mesiacov.

Čo prináša september?

• potrebu spomaliť a vrátiť sa k rytmu tela

• posilnenie trávenia, metabolizmu a energie Qi

• podporu imunity cez kvalitnú výživu

• väčšiu citlivosť na stres, preťaženie a nepravidelnosť

• túžbu po teplých, výživných jedlách a zemitých chutiach

Ako podporiť pankreas a slezinu?

• voľ si teplé, jednoduché jedlá – polievky, kaše, dusenú zeleninu

• pridaj sladkú chuť v prirodzenej forme – tekvica, mrkva, bataty

• obmedz studené, surové a ťažké jedlá

• dopraj si pravidelnosť – telo ju v tomto období miluje

• staraj sa o nervový systém – pankreas je citlivý na stres

• vyživuj sa aj psychicky: dopraj si pokoj, jemnosť, menej výkonu

V tomto období sú mimoriadne vhodné produkty, ktoré harmonizujú trávenie, posilňujú Qi, upokojujú nervový systém a pripravujú telo na jeseň.

Vybrala som pre vás produkty, ktoré láskavo podporujú pankreas, slezinu, trávenie aj celkovú vitalitu.

• Vybrali sme pre vás
• Novinky
• Akcia
• Najpredávanejšie